Start
Twój status: Gość! Zaloguj się tutaj.
Jeśli nie masz u nas konta założysz je tutaj.
   Moje Konto ::  Zawartość koszyka  ::  Zamówienie  
Kategorie
 Biznes


 Dziecko


 Edukacja


 Ezoteryka


 Historia


 Hobby


 Języki obce


 Kuchnia


 Poezja


 Popularnonaukowe


 Proza


 Psychologia


 Religie


 Seks i erotyka


 Sztuki walki


 Uroda


 Zdrowie


 Inne książki


 Artykuły szkolne


 Gry


 Wydawnictwa audio-wideo


 Suplementy diety


 Pozostałe



Wyszukiwanie
 

Wpisz słowo aby szukać produktu.
Wyszukiwanie Zaawansowane
Bestsellery
01.Świetlista siła aniołów - Jeanne Ruland. Książka + karty
02.Pakiet 8 książek DEIR - Dimitri Wereszczagin
03.Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwitania - Dinah Rodrigues
04.Transerfing rzeczywistości tom I. Przestrzeń wariantów - Vadim Zeland
05.Matryca energetyczna. Innowacyjne uzdrawianie - dr Richard Bartlett
06.Transerfing rzeczywistości - Komplet tomów I-IX - Vadim Zeland
07.Transerfing rzeczywistości tom II. Szelest porannych gwiazd - Vadim Zeland
08.Fizyka cudów. Materializując świadomość - Dr Richard Bartlett
09.Transerfing rzeczywistości tom III. Naprzód w przeszłość! - Vadim Zeland
10.Osho Zen Tarot. Książka + karty
Producenci
Nowości więcej
Naturalna radość istnienia. Tybetańskie nauki Wielkiej Doskonałości... - Jackson Peterson
Naturalna radość istnienia. Tybetańskie nauki Wielkiej Doskonałości... - Jackson Peterson
50.00zł
37.90zł
Informacje
O nas
Regulamin
Polityka prywatności
Wysyłka i zwroty
Sposoby płatności
Kontakt
Yin Joga. Najspokojniejszy trening świata - Bernie Clark
[YJ7979]
44.40zł 31.69zł


Bernie Clark Yin Joga. Najspokojniejszy trening świata
Vital 2016
okładka miękka
420 stron, format: 14,8 x 21 cm

Opis:

Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich, bez względu na wiek, wagę, stan zdrowia, tryb pracy czy znajomość innych technik jogi. Wycisza i przywraca równowagę. Jest częścią tradycji hatha jogi i łączy wpływy jogi hinduskiej z chińskimi praktykami taoistycznymi oraz z zachodnią nauką, w celu doskonalenia zdrowia na wielu poziomach. Jest idealna dla osób z kontuzjami, bólami kolan, ramion czy szyi. Koncentruje się na stawach, ścięgnach, więzadłach, głębszych sieciach powięzi oraz tkance łącznej.

Autor dzieli się swoim doświadczeniem, prezentując fizyczne korzyści płynące z ćwiczeń yin jogi oraz wyjaśnia, na jakie sposoby ona może Ci pomóc energetycznie, emocjonalnie i umysłowo. Asany przedstawione są w przystępny sposób, co pozwala na pełne ich doświadczanie i bezpieczne wykonywanie dzięki zamieszczonym zdjęciom i pomocnym opisom. Regularna praktyka tej formy jogi buduje harmonię ciała, umysłu i serca. Poprawia nie tylko zdrowie, ale także wzmacnia organizm i co najważniejsze, poszerza zakres wykonywanych ruchów.

Dzięki niej lepiej poznasz siebie, zmniejszysz poziom stresu, rozluźnisz się, odpoczniesz fizycznie oraz mentalnie, a także poprawisz trawienie i pracę serca. Będziesz zrelaksowany i wypoczęty, a Twoje samopoczucie z dnia na będzie się stawało coraz lepsze. Ponadto wyrobisz w sobie korzystne nawyki, które pozostaną w Tobie na całe życie. Spokojny trening – zrelaksowane ciało.


Liczba Recenzji: 1
 
Recenzje
Zobacz też karty edukacyjne
Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Uzdrawianie poprzez liczby. Twój własny system samoleczenia - Petra Neumayer
Uzdrawianie poprzez liczby. Twój własny system samoleczenia - Petra Neumayer
Odrodzenie duszy (karty) - Joe Hardy
Odrodzenie duszy (karty) - Joe Hardy
Przekazy duszy - Izabela Margańska
Przekazy duszy - Izabela Margańska
Uzdrawiająca moc sakramentów - Joseph Murphy
Uzdrawiająca moc sakramentów - Joseph Murphy
Dar miłości. Recepta na szczęście - Barbara Zelmańska (książka + CD)
Dar miłości. Recepta na szczęście - Barbara Zelmańska (książka + CD)
Cud mąki kokosowej. Zdrowa alternatywa dla pszenicy - Dr Bruce Fife
Cud mąki kokosowej. Zdrowa alternatywa dla pszenicy - Dr Bruce Fife
Certyfikaty, nagrody

Zaloguj się
Adres E-mail:
Hasło:

Zapomniałeś hasła?

Bezpieczne logowanie

Nowe konto
Koszyk
...jest pusty
Producent
Inne produkty
Powiadomienia więcej
Informowanie o ProduktachInformuj mnie o aktualizacjach produktu Yin Joga. Najspokojniejszy trening świata - Bernie Clark
Kontakt

61 6772909 (10 - 15)

793 879130 (10 - 17)

Recenzje
Yin Joga. Najspokojniejszy trening świata - Bernie Clark
Chodziłam na różne ćwiczenia i techniki jogi, ale ta jest do ..
5 z 5 Gwiazdek!
Rekomendacje dostarcza Ceneo.pl
Design © 2005 Mysklep.pl
Powered by osCommerce PRO